La réflexologie plantaire en 6 points :
Brève histoire de la réflexologie planataire
Cette thérapie manuelle existe depuis la nuit des temps dans une grande partie du globe. Des papyrus égyptiens datant de 2 230 avant JC représentaient déjà, clairement, cette pratique. Elle était, également, très pratiquée en Asie (notamment en Inde et en Chine) et chez les peuples indiens d’Amérique du Nord.
La réflexologie « moderne » telle que nous la connaissons aujourd’hui en Europe et aux Etats-Unis a été « réintroduite » et remise au jour par la kinésithérapeute, Eunice Ingham (« Stories the feet can tell » et « Stories the feet have told »).
Qu'est ce que c'est ?
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle ancestrale. Cette discipline considère le corps humain dans son ensemble, celui-ci étant entièrement représenté sur la totalité du pied. Chaque zone réflexe correspond à une zone du corps (organe, glande ou partie). Le réflexologue localise, par un toucher spécifique, les zones présentant un déséquilibre, stimule les points réflexes ce qui permet d’envoyer au corps un signal afin qu’il retrouve lui-même l’équilibre perdu.
La cartographie des pieds
la réflexologie plantaire consiste à stimuler les zones réflexes correspondant à un tissu, un organe ou une partie du corps.
En quoi consiste la réflexologie plantaire ?
Lorsqu’une partie du corps est en déséquilibre (en « hyperactivité » ou en « hypoactivité »), la stimulation de la zone réflexe correspondante permet à l’organisme d’atteindre lui-même son homéostasie.
Quelques séances peuvent être nécessaires pour arriver à cet équilibre, les résultats étant, majoritairement, encourageants et rendant la vie beaucoup plus paisible à la personne qui présentait des troubles modérés à sévères. Tout désagrément ou trouble d’ordre fonctionnel peut être pris en compte : la fatigue, le stress, l’insomnie, les problèmes circulatoires, hormonaux, gastriques, articulaires, la migraine, l’hypertension, les bronchites chroniques… Les causes peuvent être diverses et variées. Mais, la réflexologie plantaire permet, également, de s’octroyer, tout simplement, un moment privilégié de détente pour soi, le bien-être physique et le bien-être mental étant complémentaires.
À qui s'adresse la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire s’adresse à tous (homme, femme, enfant, nourrisson), sans limite d’âge, le réflexologue s’adaptant aux besoins et aux contraintes de chacun. La séance de réflexologie sera donc individualisée et adaptée à la personne.
Pour les personnes dites « sensibles » telles que les personnes très âgées ou en fin de vie, les personnes fièvreuses, les nourrissons, les femmes enceintes (de plus de 3 mois de grossesse), les zones réflexes seront stimulées en douceur.
Il n’y a pas de contre-indication pour les personnes souffrant de cancer, la séance sera axée sur le bien-être physique et psychologique de la personne ainsi que sur les troubles et effets secondaires dus au protocole suivi.
La réflexologie plantaire peut, aussi, avoir, un rôle d’accompagnement dans le cas de maladies dégénératives, le but étant d’aider la personne à vivre les désagréments d’un traitement lourd de manière plus douce.
Quant aux personnes diabétiques, insulino-dépendantes, elles devront vérifier leur glycémie de manière plus fréquente durant les jours suivant la séance.
Une attention particulière devra, aussi, être observée pour les personnes ayant un traitement pour la thyroïde.
Il y a, néanmoins, une contre-indication majeure pour les personnes souffrant de phlébite ou d’une artérite au niveau du mollet.
L'avis du médecin
Il est indispensable de rajouter que la réflexologie plantaire ne saurait se substituer à un traitement médicamenteux. Elle peut être complémentaire à la médecine conventionnelle de manière efficace mais il est impératif de ne jamais diminuer la posologie ou d’arrêter un traitement en cours sans, au préalable, avoir recours à l’avis de son médecin traitant ou spécialiste, qui lui seul est apte à prendre une telle décision.
Je décline toute responsabilité dans le cas où le patient aurait pris ce genre d’initiatives.
Merci.
